私は小さい頃からニキビに悩まされていました。 とはいっても本当に小さい頃はただニキビが「痛い」というだけで、そ […]

以前はさほど気にならなかったのですが、このところ何気なく鏡や窓に映った自分の顔を見てゾッとしてしまう事が多くな […]

中学生から高校生にかけてニキビで悩んでいました。顔のTゾーンと呼ばれるところにびっしりニキビができました。 そ […]

僕は今年で高校3年生になります。 ここ最近なにかのホルモンが分泌されるようになってきたのかはわかりませんが、 […]

私は一日中顔が痒くてたまりません(特に頬と毛の生え際) そしてたまらず掻いてしまうのですが、掻いた場所ははカサ […]

極端な食事制限をして失敗です。 朝食は食べず、昼食はヨーグルトのみ、夕食はササミのみを食べるという単品ダイエッ […]

私は高校生の時吹奏楽部に入っていて日々筋トレをやらされていて体型をキープしていたのですが、 大学に入って勉強に […]

結婚が決まり、着るドレスが決まり、こりゃいよいよ本格的にダイエットに励まないとドレスが着れないぞってことで、ダ […]

ダイエットって本当に気合いのいる作業ですよね。少なくともあたしにはとてもとても決意がいります。 少し太めのあた […]

あるエクササイズが出来る機会をテレビ通販で購入して、約1ヵ月間続けてみたのですが、 効果があるようには思えませ […]