最近太ってきたなぁなんて気にしてジムに通う日を増やしてみたものの、運動したあとのご飯が美味しすぎて全然効果がないんですよね。

しかしここでなんとかしなければこの先も痩せられる気がしない!ということで、何かいい方法がないか探す日々。

そんな時に母から酵素ダイエットがいいと教えられました。

酵素ドリンクを飲むだけで痩せられるなんて絶対嘘だという思いもありましたが、現に全然運動をしていない母が痩せているので半信半疑で試してみることにしました。

まずは母が買いだめしている酵素ドリンクを分けてもらい、朝食の代わりに飲むことにしたのです。

最初はまずいと思って飲んでいましたが、慣れてくると全然気にならなくなりました。

まだ飲み始めてから1か月ほどですが、体重は2キロほど減りました。

これがいいペースなのかはわかりませんが、今まで全然痩せられなかったのでたった2キロでもびっくりです。

何をやっても3日坊主だった私でも続けられるくらいお手軽な方法で、ダイエット以外にも心なしかお肌が綺麗になった気がします。

もうちょっと続けてみたらもっと効果があるのかなぁなんて期待しています。

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